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40代大人白ニキビ えごま油 [ニキビ えごま油]

40代の大人白ニキビにえごま油での体内からのスキンケアはおすすめです。

えごま油に含まれるアルファリノレン酸が

お肌を作る元の栄養素とのことで



私も大人白ニキビや毛穴の開きのケアに

えごま油を飲むようにしたのですが、

じわじわと大人白ニキビや肌トラブルが落ち着いていきました。



3年くらい飲み続けていますが、

お肌もしっとりとしてきました。



多分、お肌に必要な栄養を十分にとった事で、

ターンオーバー(新陳代謝)が整い、

健康的な肌がじわじわとできてきたのではないかな?

と思います。



毎日小さじ2杯を直接飲むだけの

シンプルな方法で、

顔だけでなく全身の肌ケアにもなるので

おすすめです。






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